Atualizado 21/05/2025
Melhores Marmitas Térmicas para Manter a Comida Quente
As melhores marmitas térmicas são ideais para quem precisa manter a comida quente (ou fria) por várias horas sem depender de micro-ondas. Se você passa o dia fora e não abre mão de uma refeição caseira, esse guia é pra você.
Aqui eu reuni os modelos mais eficientes de 2025, com bom isolamento térmico, durabilidade e praticidade no transporte.
Tabela das Melhores Marmitas Térmicas
![]() | ![]() | ||
![]() | ![]() | ||
![]() | ![]() | ||
![]() | ![]() | ||
![]() | ![]() |
Lista das Melhores Marmitas Térmicas 2025
- Tabela das Melhores Marmitas Térmicas
- O que é uma marmita térmica e como funciona?
- Vantagens das marmitas com isolamento térmico
- Como escolher uma marmita térmica
- Marmita térmica vai ao micro-ondas?
- Melhores Marmitas Térmicas [2025]
- FAQ: Dúvidas Frequentes Sobre Melhores Marmitas Térmicas
- Conclusão: qual modelo vale mais a pena?
O que é uma marmita térmica e como funciona?
A marmita térmica é feita com camadas isolantes, geralmente de inox ou plástico com vedação especial. Ela impede a troca de calor com o ambiente, mantendo os alimentos aquecidos por mais tempo.
Esse tipo de marmita é muito usado por quem trabalha em locais sem acesso a micro-ondas ou deseja manter saladas e frutas refrigeradas até a hora da refeição.

Vantagens das marmitas com isolamento térmico
Esse tipo de marmita traz praticidade, segurança e economia no dia a dia. Além disso, você evita o uso de micro-ondas públicos ou marmitas que vazam.
Confira os principais benefícios:
- Conserva a temperatura por até 6 horas
- Evita vazamentos com tampas vedadas
- Ideal para alimentos líquidos como sopas e caldos
- Não precisa de energia elétrica ou micro-ondas
Se você procura uma solução eficiente e portátil para manter a comida na temperatura ideal, a térmica é uma das opções mais completas.
Como escolher uma marmita térmica
Na hora de comprar sua marmita térmica, alguns pontos fazem toda a diferença no uso diário. Avaliar bem isso evita arrependimentos futuros.

Fique atento a:
- Material: inox conserva mais o calor e é mais resistente
- Capacidade: escolha de acordo com a sua refeição (500ml a 1,5L)
- Vedação: modelos com trava e borracha de silicone são os mais seguros
- Facilidade de limpeza: modelos com tampa larga facilitam a lavagem
Escolher o modelo certo garante uma refeição quente, sem surpresas e com muito mais conforto no seu dia a dia.
Marmita térmica vai ao micro-ondas?
Essa é uma dúvida comum, e a resposta geralmente é não. Marmitas térmicas, especialmente as de inox ou com camadas isolantes, não devem ir ao micro-ondas, pois isso pode danificar o material e comprometer o isolamento.
Se você precisa aquecer diretamente no micro-ondas, é melhor optar por modelos específicos com material BPA Free ou vidro. 👉 Veja aqui as melhores marmitas.

- ❌ Não use marmitas térmicas de inox no micro-ondas.
- 🔥 O calor pode danificar o revestimento isolante.
- ⚠️ Plásticos comuns também podem liberar toxinas.
- ✅ Prefira recipientes próprios para micro-ondas: vidro, silicone ou plástico BPA Free.
- 👌 Verifique sempre se há selo de uso seguro em micro-ondas.
Melhores Marmitas Térmicas [2025]
Melhor Escolha
Marmita Térmica Inox
Marmita Elétrica Portátil, Veicular e Bivolt com Bolsa Térmica 1,5L, Aço Inox e Plástico PP
Kit Marmita Elétrica Portátil Veicular
Compacta e funcional, essa marmita elétrica é a companheira ideal para quem está sempre em movimento.
- Seja no carro, no escritório ou em uma obra, ela aquece refeições de forma prática e mantém os alimentos na temperatura ideal por mais tempo.
- Com três compartimentos internos e capacidade para 1,5L, garante variedade nas refeições e facilidade no transporte, já que acompanha uma bolsa térmica resistente.
Recursos e Funções
Esse modelo foi desenvolvido para proporcionar refeições quentes em qualquer lugar, com total segurança e praticidade:
- Compatível com tomadas 110V/220V e veículos 12V (cabo incluso);
- Bandeja de aço inoxidável com divisórias e pote extra para saladas ou sopas;
- Aquece em até 40 minutos e mantém a comida aquecida enquanto ligada;
- Tampa com travas laterais e válvula de segurança contra vapor;
- Compartimento para colher (inclusa) e pés antiderrapantes para mais estabilidade;
- Revestimento atóxico e fácil de limpar, com partes removíveis.
Com essa marmita, posso levar e aquecer minha refeição em qualquer lugar, sem depender de micro-ondas ou filas.
Capacidade: | 1,5 L |
Tensão: | 1 Cabo de energia 110V/220V 1 Cabo de energia 12V (para veículos) |
Peso: | 300g |
Potência: | 40W |
- Bivolt com adaptador veicular incluso;
- Três compartimentos internos e pote adicional;
- Acompanha bolsa térmica, colher e cabos;
- Ideal para motoristas, entregadores ou quem trabalha fora;
- Interior em aço inox: resistente e higiênico.
- Tempo de aquecimento varia de 30 a 40 minutos;
- Não pode ser totalmente lavada com água corrente;
- Exige atenção ao uso correto da válvula de vapor.

Mais Bem Avaliada
Marmita Térmica Tipo Garrafa
Kit Marmiteira portátil com isolamento térmico e talheres (sopas, caldos)
Lancheira Térmica Lille Home – Cinza, 1065ml, Aço Inox com Isolamento a Vácuo e Talheres
Esse conjunto portátil da Lille Home é ideal para levar refeições completas em qualquer rotina.
- Compacto e elegante, inclui uma lancheira térmica a vácuo, dois potes extras para frutas ou molhos e um jogo de talheres em inox.
- A estrutura em aço inox SS304 e materiais livres de BPA garantem segurança e conservação dos alimentos, mantendo-os quentes ou frescos por até 4 horas, mesmo sem micro-ondas.
Recursos e Funções
Desenvolvido para quem busca praticidade e alimentação saudável fora de casa, o conjunto oferece:
- Lancheira com isolamento a vácuo para manter a temperatura por até 4 horas;
- Dois potes extras ideais para molhos, frutas ou acompanhamentos;
- Talheres de aço inox inclusos em estojo compacto;
- Materiais sustentáveis, livres de BPA e atóxicos;
- Capacidade total de 1065ml, com compartimentos para controle de porções.
Com esse kit, consigo manter minha alimentação organizada e bem conservada em qualquer lugar, com estilo e praticidade.
Capacidade: | 1065 ml |
Cor: | Cinza |
Material: | Plástico / Inox |
Número de compartimentos: | Varias unidades |
- Isolamento térmico a vácuo com ótima retenção de calor ou frio;
- Inclui talheres e potes extras, ideal para refeições variadas;
- Design compacto e elegante, ótimo para presente;
- Materiais de alta qualidade, sustentáveis e seguros;
- Ideal para quem evita uso de micro-ondas.
- Não é compatível com micro-ondas;
- Capacidade limitada para refeições muito grandes;
- Necessita lavagem manual, o que pode exigir mais cuidado.

Ideal Infantil
Marmita Térmica – Ideal Infantil
Marmiteira com Bolsa, Copo e Talheres
Kit Jacki Design JOY – Bolsa Térmica 12L, Marmita 950ml, Garrafa 430ml e Porta-Talheres – Cinza
- Com um visual discreto e funcional, o kit JOY da Jacki Design reúne tudo o que preciso para levar refeições completas com praticidade.
- A bolsa térmica tem bom espaço interno e conserva bem os alimentos ao longo do dia.
- Acompanha marmita de 950ml com dois andares, garrafa com filtro infusor e um porta-talheres compacto, facilitando a organização da rotina de quem está sempre em movimento.
Recursos e Funções
Esse conjunto foi pensado para tornar o transporte das refeições mais seguro, prático e completo:
- Bolsa térmica de 12L, com revestimento em microfibra e folha de alumínio;
- Marmita de 950ml com fecho hermético e dois andares, livre de BPA;
- Garrafa de 430ml com alça, filtro infusor e sistema antivazamento com silicone;
- Porta-talheres higiênico, ideal para manter tudo organizado;
- Itens leves, resistentes e fáceis de limpar (lavagem à mão recomendada).
No meu dia a dia, é o kit que resolve tudo com praticidade e sem abrir mão do estilo.
Capacidade: | 950 ml |
Cor: | Cinza e tem Varias outras cores |
Material: | Polipropileno |
Número de compartimentos: | 4 peças |
- Conjunto completo para refeições e bebidas;
- Bolsa térmica espaçosa e de bom acabamento;
- Marmita com dois andares e vedação segura;
- Garrafa com infusor e sistema à prova de vazamentos;
- Ótima opção para escola, trabalho ou academia.
- Marmita com capacidade menor (950ml), ideal para porções médias;
- Não indicado para uso em micro-ondas ou lava-louças;
- Garrafa com tampa rosca, exige cuidado no fechamento.

Custo Benefício
Marmita Térmica com Divisórias
Marmita dupla com interior em aço inox
Marmita Dupla Lunch Box Euro Home – Azul, 1,4L, Aço Inox com Vedação em Silicone
- A Lunch Box da Euro Home é perfeita para quem prefere levar a própria comida, sem abrir mão de segurança e praticidade.
- Com dois compartimentos de 700ml e alça integrada, ela é fácil de transportar e mantém os alimentos protegidos com o fechamento giratório e vedação em silicone.
- Seu interior em aço inox conserva melhor o sabor das refeições e não solta resíduos, garantindo uma alimentação mais saudável no dia a dia.
Recursos e Funções
Ideal para quem busca um modelo resistente e com ótimo aproveitamento interno, essa marmita oferece:
- Capacidade total de 1,4L dividida em dois compartimentos de 700ml;
- Interior em aço inox, mais durável e higiênico;
- Fechamento giratório com trava e anel de silicone, evitando vazamentos;
- Tampa com saída de vapor, que facilita o uso com alimentos quentes;
- Vai ao freezer e possui alça para transporte prático.
É uma escolha que me dá segurança para carregar minhas refeições sem preocupação, onde quer que eu vá.
Capacidade: | 700 ml cada |
Cor: | Azul |
Material: | PP / Aço inox |
Quantidade: | 2 uni |
- Compartimentos separados e vedação eficiente;
- Interior em inox que preserva o sabor e facilita a limpeza;
- Tampa com saída de vapor, ideal para alimentos quentes;
- Fechamento firme que evita aberturas acidentais;
- Alça integrada para facilitar o transporte.
- Não indicado para uso em micro-ondas;
- Necessita secagem imediata para manter o brilho do inox;
- Capacidade fracionada exige organização dos alimentos.

Boa e Barata
Marmita com Isolamento a Vácuo
Kit Marmita com Bolsa Térmica e Copo
Kit ELEMENTOS Jacki Design – Bolsa Térmica 7L, Marmita 1050ml e Garrafa 500ml – Bege, Ecológico e Livre de BPA
- Com visual moderno e materiais sustentáveis, o kit ELEMENTOS da Jacki Design é ideal para quem busca estilo e praticidade ao transportar refeições.
- A bolsa térmica tem bom espaço interno e acabamento em folha de alumínio, mantendo os alimentos frescos por mais tempo.
- Já a marmita de 1050ml e a garrafa de 500ml são produzidas com 30% de fibra de trigo, oferecendo uma opção ecológica e segura para o dia a dia no trabalho, escola ou passeios.
Recursos e Funções
Esse conjunto foi pensado para tornar a rotina mais leve e organizada, reunindo funcionalidade e consciência ambiental:
- Bolsa térmica de 7L com alça de mão e alça tiracolo ajustável;
- Revestimento interno em alumínio que ajuda na conservação da temperatura;
- Marmita de 1050ml com fechamento firme, ideal para porções completas;
- Garrafa de 500ml com tampa vedada, perfeita para água ou sucos;
- Componentes livres de BPA e compatíveis com lava-louças;
- Estampa discreta e contemporânea, ideal para diferentes ambientes.
No meu dia a dia, é um kit que alia praticidade com propósito — perfeito para quem não abre mão de estilo e funcionalidade.
Cor: | Preto, Azul ou Cinza |
Material: | Oxford |
Capacidade: | 12 L |
Compartimentos: | 3 |
- Itens com material ecológico (30% fibra de trigo);
- Bolsa térmica com bom espaço e ótimo acabamento;
- Marmita e garrafa práticas e fáceis de higienizar;
- Conjunto leve, funcional e seguro para uso diário;
- Design neutro e elegante para combinar com qualquer ambiente.
- Marmita não possui divisórias internas;
- Bolsa térmica não é à prova de vazamentos;
- Capacidade da garrafa pode ser pequena para longos períodos.

FAQ: Dúvidas Frequentes Sobre Melhores Marmitas Térmicas
As pessoas também perguntam – Saiba Mais
Conclusão: qual modelo vale mais a pena?
Se você quer manter sua comida quente por mais tempo, uma boa marmita térmica é o melhor investimento. Avalie sua rotina, o tempo de transporte e o tipo de alimento que costuma levar.
Entre os modelos apresentados, vale destacar os com inox e divisórias — ideais para quem busca versatilidade e retenção de calor sem abrir mão da praticidade.
👉 Veja também: Marmitas para Micro-ondas | Marmitas Elétricas | Melhor Bolsa Térmica

Cozinheira Profissional
Saudações! Sou Giovanna Castro Almeida, com base na minha experiência como cozinheira, compartilho receitas variadas que podem ser preparadas com os melhores microondas disponíveis no mercado.
Minha missão é demonstrar que mesmo com a rotina agitada do dia a dia, é possível escolher um bom microondas e manter uma alimentação saudável e saborosa.